自律树app

软件功能：

记录正面行为

通过简单、直观的方式，记录你每天的积极行为。无论是学习、考研、运动、健身、瑜伽、减肥、阅读、背单词、早睡还是其他成就，每一步进步都会让你感到更自信，更有动力。

追踪负面行为

戒掉不良习惯，才能更好地前进。《自律树》帮助你记录并对抗那些阻碍你进步的负面行为，让你的生活更轻松、更积极。

每日打卡

通过每日打卡来跟踪你的目标和进度。这个简单而强大的功能将激励你坚持下去，并建立稳定的自律性。

设置初心

明确你的目标和初衷。《自律树》将帮助你规划、追踪和实现这些目标，让你在成长的道路上始终保持清晰的方向。

行为日记

丰富的文本编辑功能，书写每一刻的思想、感受和反思，更深入地探索自己的内心世界。

桌面小部件

将自律引入您的桌面！我们为您提供了方便的桌面小部件，让您可以更轻松地记录行为和打卡，让自律无处不在。

软件特色：

可视化成长：自律树将用户的自律行为转化为可视化的树木成长过程，以此激励用户持续坚持。这种直观的成长反馈机制能够增强用户的成就感，从而更加积极地参与自律活动。

全面记录：软件支持用户记录各种积极行为和负面行为，帮助用户全面了解自己的成长进程和存在的问题。同时，用户还可以设置每日打卡，跟踪目标和进度，确保自律行为的持续进行。

智能提醒：自律树能够根据个人日常生活中的行为自动调整提醒频率，从而更加智能化地帮助用户管理时间和任务。这种个性化的提醒方式有助于用户更好地规划自己的日程，避免遗漏重要事项。

实时反馈与调整：用户可以实时记录自己的行为和成长过程，并得到及时的反馈和跟踪。这有助于用户更好地了解自己的自律行为是否有效，从而及时调整自己的成长计划。

社群支持：自律树支持用户之间的互动和分享，用户可以在社群中交流经验、互相鼓励，形成强大的支持系统。这种社群氛围能够激发用户的积极性和动力，让他们更加坚定地走向自律之路。

隐私保护：自律树非常重视用户的隐私和数据安全，承诺严格保护用户的数据不泄露给第三方。这种安全保障措施让用户能够放心地使用软件，无需担心个人信息被滥用。

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